7 cara mengatasi GALAU

1. musik hilangkan galau

Jika ingin mengatasi galau dengan mudah salah satu cara adalah dengan mendengarkan musik yang bersifat Hip-Hop , rock atau lagu-lagu yang menurut anda dapat membangkitkan semangat, jangan memutar lagu yang bersifat instrumen atau lagu yang bernada slow, karna itu akan menjadi pemancing kegalauan.

2. curhat

Alangkah baiknya ketika kita memiliki masalah atau mengalami kegalauan saya sarankan agar meminta nasehat kepada orang tua, sahabat, atau teman sebaya. Karna sapa tau mereka dapat memberikan solusi kepada anda agar dapat keluar dari kegalauan

3. meminta maaf

Ketika mungkin kita galau karna merasa bersalah telah menyakiti pacar, sahabat atau teman atau merasa tersakiti. Alangkah baik kita meminta maaf meskipun kita dalam posisi yang benar ,meminta maaf itu dahsyat, karna dengn meminta maaf dapat melunturkan sifat kesombongan.

4. ikhlas

Ketika kita diputusin lalu pas kemudian kita galau, nah solusi saya belajarlah untuk ikhlas, ikhlas menerima keadaan putus cinta bukan berarti putus hubungan. Kan teman-teman masih bisa tetap menjadi sahabat bagi mereka dan itu bisa lebih baik dari pada pacaran.

5.jangan menyendiri
solusi saya adalah ketika galau janganlah  menyendiri di kamar sendirian karna menyendiri hanya akan memancing kegalauan untuk datang kembali, cari kesibukan seperti: berkebun, JJ, bersantai bersama orang-orang terdekat, itu akan lebih baik dan ampuh dalam mengatasi galau.

6. sholat/ berdoa
Bukankah banyak orang yang sudah melakukan segala hal untuk menghilangkan kegalauannya, seperti yang diatas tapi satu yang kita lupa adalah sholat/berdoa. Karna

7. Natural

 Yaitu bersifat natural. Ketika menghadapi masalah cari terbaiknya adalah jangan terlalu di pikirkan dan berperilaku seperti biasa seolah menggangap masalah itu. Dengan begitu kegalauan akan sedikit berkurang kadarnya.